手机的遍及导致越来越多的孩子也开端玩手机，许多孩子放学之后，什么也不做，就一向玩手机，导致眼睛也近视了，学习成果也下降了，亲子之间没少由于手机发生争持；其实此刻家长应该多带孩子出去走一走，让孩子感触大自然的夸姣，培育孩子的爱好，搬运孩子的注意力并操控孩子玩手机的时刻，才干防止孩子持续沉沦下去。
12岁孩子玩手机多长时刻适宜
12岁的孩子每天玩1-2个小时比较适宜。手机屏幕的亮度，颜色，对比度，以及玩手机的环境光都会对孩子的视力构成影响；一同关于青少年儿童来说，常常看电视、手机、电脑等屏幕会对健康构成各方面的危害，直接导致孩子变得肥壮、严重影响日子质量。在孩子看完手机后，让孩子歇息歇息顷刻，让小朋友看看远处，不要对着白色的天空看，尽量对建筑物或绿色的植物。
12岁孩子沉浸手机怎么办
爸爸妈妈要一马当先，为孩子建立典范。爸爸妈妈是孩子成长的第一任教师；孩子会无意识的仿照成年人的行为，因而爸爸妈妈应在孩子面前坚持本身杰出的形象，尽量防止在孩子眼中养成一个手机重度使用者的形象，经过爸爸妈妈的行为来改动和影响孩子的行为习气，从而协助孩子改掉沉浸手机坏习气。
爸爸妈妈要多陪同孩子。一切的孩子巴望爸爸妈妈的陪同与关爱，手机的引诱无法抵过亲情的温暖，所以不管爸爸妈妈素日作业终究多么繁忙，都应抽出时刻陪陪自己的孩子，孩子永久都巴望得到爸爸妈妈的关怀和陪同，在空闲时刻可以与自己的孩子一同做游戏，辅导孩子并和孩子一同做作业，在假日带孩子外出郊游野餐等等，孩子在亲子互动中体验到不同于手机的爱情，逐渐就会遗忘手机，喜爱上家庭活动，回归现实日子。
鼓舞孩子外出与同学、朋友往来。与其他孩子往来，不只可以培育孩子的情商，进步他的人际往来才能，还能促进孩子的心思健康，使他在与其他孩子的沟通中倾吐自己的烦恼，化解心思的危机。
孩子过度玩手机的影响
1.和爸爸妈妈亲戚朋友之间的沟通削减，不善于沟通。现在许多孩子长时刻拿手机谈天，玩游戏或许看电视剧，导致和老一辈以及朋友的面临面的沟通大大削减，久而久之，不利于孩子的沟通才能的增强，从而导致孩子越来越不愿意和他人沟通，越不沟通就越不会沟通，构成恶性循环，乃至导致孩子自闭心思，影响孩子的成长！
2.手机辐射影响孩子发育。众所周知，手机是电子产品关于人体是有辐射的，孩子正处于高速成长发育阶段，长时刻玩手时机影响孩子骨骼以及大脑的发育，也会对视力发生很大的影响
3.玩手时机影响孩子人生安全。孩子的安全意识还比较淡漠，对事端风险的预判以及应变才能不强，假如过马路玩手机，那么将是十分风险的。
4.会对手机发生依靠。孩子正是习气养成的关键时期，假如养成长时刻玩手机的习气，那么很有或许会对手机发生依靠心思，下降学习爱好，导致成果下滑。
任何事物都有两面性，网络技术的迅速发展，电子产品的遍及，为咱们日子带来便当的一同，也对孩子的教育提出新的应战。期望大家能意识到电子产品对孩子的损伤，调整好孩子玩手机的时刻，尽或许的削减手机对孩子的不良影响。
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