高考前着急、严重是不可防止的，咱们要做的便是及时调整好自己的心态，防止被这种心情所影响。下面便是小编整理出来的调整心态的方法技巧，一起来看看！高考前，假设此刻感到严重，焦虑，告知自己，严重是正常的。给自己一些正面的言语暗示。此刻不要研究偏题...